体育运动项目分类：
三、表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾。
1、速滑：速度滑冰（speed skating）是一项在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动，从事速滑运动有助于增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力。
能让自己得到满足的方式都是***
百度百科中对***的解释：***可被看作是一种通过表现喜怒哀乐或自己和他人的技巧而使与受者喜悦、放松，并可能带有一定启发性的活动。
汉语词典对该词的解释：
快乐或使人快乐；
2.快乐有趣的活动
百度百科和汉语词典对该词的解释核心可以理解为让身心得到充分放松的一切形式都可称之为***。
因为个体个性及所处环境不同，***的形式有各种各样，如打游戏、刷剧、刷综艺、看知乎、回答问题、听演讲、看书、学习、健身、散步、睡觉、看美女帅哥等等。
1、户外活动。***、钓鱼、射箭、旅行、登山、赛艇、帆船、游泳、水球、滑冰、疾跑、跳远、跳高、撑竿跳高、投石、掷铁饼、羽毛球、板球、地滚球、高尔夫球、曲棍球、橄榄球、足球等。户外运动作为理想的体育休闲手段，正以一种更加自由、随意的运动方式，倍受英国大众的青睐。随着英国的对外发展，户外运动和游戏的影响很快传到了美国、法国及世界其他国家。 2、聚会。商务聚会、休闲聚会、***聚会、婚恋交友聚会、同学聚会、同乡聚会、战友聚会、同城聚会等等。 3、电影。在家里或者去电***欣赏一部自己喜欢的电影。 4、唱歌。可以的话，自己弹唱拿手的乐器，或者去ktv和亲朋好友相聚歌唱也可以放松身心，用音乐来丰富生活。 5、培养一门爱好，如书法、收藏字画、养花鸟虫鱼都可以修身养性。
第一，***被认为是媒介提供的一个商品，根据这一观点，有些媒体的内容是***，有些则不是。电视剧、电影、情景喜剧、体育等等是***，而新闻、纪录片和教育片则不属***。这种观点源于行为科学的简单认识: ***节目使人***，而非***节目则不可能使人***。现代心理学则认为，媒介受众也起着一定的作用，观众可以有目的、有计划地决定他们将会在何种节目、何种内容中得到乐趣。第二个误解是将***和信息对立。这种观点认为，节目的信息量越大，***性就越差，换言之，观众得到的乐趣越多，他们学到的知识就越少。很显然，这种观点也是站不住脚的，观赏奥林匹克比赛是一种***，但观众也能从中学到他国的风土人情、竞赛知识和人类的生理、心理极限(Vorderer, 2001)。 由此看到，***可被看作是一种通过表现喜怒哀乐，或自己和他人的技巧而与受者喜悦，并带有一定启发性的活动(Bryant & Miron, 2002)。很显然，这种定义是广泛的，它包含了悲喜剧、各种比赛和游戏、音乐舞蹈表演和欣赏等等。 加分加分
