就世界而言，民族体育指世界各民族保留各自的传统体育项目和活动方式，如中国的武术、气功养生等。
就一个国家而言，民族体育则是指本国少数民族的体育项目和活动方式。在中国一般指非汉族的各少数民族的体育。
民族体育的内涵相对于现代世界体育的主流，民族体育是一种亚体育文化。中国55个少数民族都有自己传统的体育活动形式。
民族体育竞技项目是以下这些：
1、赛马，2、射箭，3、爬刀梯，4、套马，5、搏客，也是唱说的摔跤，6、毽球，7、划龙舟，8、拔河，9、马术，10、木球，11、舞狮，12、打陀螺，13、射弩，14、刁羊等等属于民族传统体育竞技项目。赛歌纯属文娱***比赛项目，虽然民族体育竞技比赛有时候需要配音乐，但赛歌不属于民族体育竞技项目，只属于文娱竞技项目。
賽歌不属于民族体育项目。因为賽歌与竞技关联不大。应该是几组队伍通过比赛对唱山歌来评定胜出。是一种***性很强的比赛形式。这种比赛在电影刘三姐中有很好的展示。广西壮族以及我国很多少数民族都能歌善舞，除了通过一些骑马，射箭，攀登，***等比拼体力，勇气，智慧的竞技项目外，也通过山歌比赛来向别人展示本村寨，这个集体或者个人的出众的魅力和全面的实力。更可以通过这些活动来找到自己心仪的对象实现理想的爱情。
1999年在北京举行的第六届全国少数民族传统体育运动会上，蹴球被列为正式比赛项目。该会是在1953年举办的全国民族形式体育表演和竞赛大会的基础上发展而来的。它由国家民族事务委员会和国家体育行政部门联合主办、地方承办，每4年举行一届。
民族竞技特点上体现出民族文化的横向继承关系，可以说是一种民族教育由于它本身具有较普遍的竞技、***和健身功能，因此，经过不断的完善和规范化，民族体育活动中的优秀项目，可以推广到更广阔的区域，为更多的民族所接受，并在未来的发展中，能够走出本民族的特定区域，推向世界。
每4年举行一届.
新中国成立后至今召开过十届全国少数名族传统运动会，2015年8月9日--2015年8月17日内第十届全国少数名族传统运动会在蒙古自治区的鄂尔多斯市举行。中华人民共和国全国少数民族传统体育运动会，是在1953年举办的全国民族形式体育表演和竞赛大会的基础上发展而来的。它由国家民族事务委员会和国家体育运动委员会联合主办、地方承办，每4年举行一届。该项赛事以其民族性、广泛性和业余性等特色，已成为全国较有影响的大型综合性体育运动会之一。
