2022年女足亚洲杯共计12支参赛球队，以每四支球队为一组分为A小组、B小组和C小组三个小组，小组赛的第1名和第2名及成绩第最好的两支球队第三名将获得小组赛出线资格，这8支球队将在1/4决赛中继续淘汰赛阶段的争夺。
进入淘汰赛后1/4决赛的八支球队将只有四支球队能够获得比赛资格，他们将在半决赛阶段为两张决赛门票而继续奋起争夺。两组半决赛的胜者将在决赛阶段获得最后的冠军荣誉争夺战，她们为最后的冠军奖杯而展开角逐。
值得一提的是，2022年印度女足亚洲杯同时还是2023年女足世界杯预选赛，获得最后排名的第1名至第5名将获得直接晋级2023女足世界杯的正赛资格，女足亚洲杯的最终排名将直接决定各队能否在2023年女足世界杯的命运，为此获得比赛资格的各队的战意将只会更加强烈。
2022年2月6日
本届女足亚洲杯将于北京时间2月6日晚19:00正式打响。
中国女足晋级决赛
日本女足是亚洲绝对的霸主，她们曾经夺得世界杯冠军，也是亚洲杯卫冕冠军。尽管近些年来日本女足实力有所下降，依然是亚洲一流强队。在本届女足亚洲杯上，日本女足有着不俗的表现，小组赛取得2胜1平昂首晋级，1/4决赛7-0大胜泰国女足。日本女足和中国女足是老对手，两支球队连续三届亚洲杯半决赛中遭遇，此前都是日本女足胜出，上一届她们在决赛中击败澳大利亚夺得冠军。
整体实力日本女足还是占据一定的优势，上半场就取得了领先。下半场开场不久，中国女足就扳平了比分。双方常规时间打成1-1。加时赛阶段，日本女足再次将***超出，中国女足随后再度扳平***。点球大战，中国女足打进4球，最终以6-5淘汰日本女足闯入决赛。中国女足时隔14年再度在亚洲杯击败日本女足。
夺冠时间：2022年2月6日晚
2022女足亚洲杯决赛在印度举行，中国女足在上半场两球落后的不利局面下，下半场在4分钟内唐佳丽和张琳艳的进球追成2比2平，伤停补时阶段凭借肖裕仪的绝杀，以3比2逆转战胜韩国队，在时隔16年之后第9次捧起亚洲杯冠军奖杯。
亚洲杯之所以在印度举办，是因为印度申办了亚洲杯，亚足联同意亚洲杯在印度举办。
2021年1月28日，亚足联官方宣布2022印度女足亚洲杯的比赛时间。扩军后的女足亚洲杯于2022年1月20日至2月6日举行，共18天，12支队伍进行25场比赛。
北京时间2022年2月6日晚，2022女足亚洲杯决赛在印度打响。中国女足在上半时两球落后的不利局面下，下半时凭借唐佳丽和张琳艳的进球追成2比2平，伤停补时阶段，肖裕仪的进球绝杀韩国队，以3比2的***第9次捧起亚洲杯冠军奖杯。
印度、乌兹别克斯坦和中国台北申办2022年女足亚洲杯，但亚足联决定推荐印度承办，这将促进印度女足的发展。2022年女足亚洲杯，计划从8支球队扩军到12支球队，赛程最短为17天。
亚足联表示，2022年女足亚洲杯，***在当年的10月下旬至11月上旬进行，将根据2022年男足世界杯的具体比赛时间，再做出详细的赛程规划。不过2022年女足亚洲杯，将决定2023年女足世界杯的亚洲区名额归属。
此外，亚足联表示，女足亚冠的比赛2020年继续进行，将从2019年的4支球队扩军到6支球队，2019年的女足亚冠，江苏苏宁女足受邀参赛。不过2020年的女足亚冠，继续实行邀请制。
亚足联***2021年和2022年的女足亚冠，受邀球队增加至8支，2023年和2024年增加至12支球队，对所有协会成员开放。2025年，将扩军到16支球队
