奥运会女排参赛队为十二支，分为AB两组，分组六个队。小组赛每队与其他队相互交手一次，最后按总成绩排名，每组前四名进入淘汰赛，后两名小组赛后出局。
进入淘汰赛后A组第一对B组第四，B组第一对A组第四，AB两组二三名抽签决定对手，但对手必须是另一小组队伍，进行一场定胜负的交叉淘汰赛，胜者进入前四，负者淘汰出局。
奥运会女排小组赛和淘汰赛是这样规定的：奥运会女排比赛有12个国家参加，根据国际排名分为两个小组，每个小组6个队，每个小组先进行循环赛，根据所胜场次和积分，每个小组取前四名进入淘汰赛，然后进入8强的队进行淘汰赛，A组第一名对阵B组第四名，B组第一名对阵A组第四名，AB组的二三名抓阄对阵，决出前4名，然后4强进行半决赛，最后两队进行决赛，决出冠亚军，。
奥运会女排小组赛，参赛十二强分成二组，每组六个队，进行小组赛，小组赛前四名出线，剩余2队淘汰，两个小组前四名组成八强进行四分之一决赛，由A1对B4，A2对B3，A3对B2，A4对B1，胜者进四强，再由A1B4胜者对A3B2胜者，A2B3胜者对A4B1的胜者，最后进行决赛。
奥运会女排小组赛乖淘汏赛规则是。小组赛淘汰赛，看本小组有几个球队参加，按预定先打循环赛，按照取胜场次积分。积分高者按照需要进入下一轮比赛。如果是淘汰赛，参队和其它队比赛，如打输了，即可被淘汰。虽然都是比赛，性质上是有一定的区别，相比淘汰赛较残酷。
奥运会女排共有十二支队伍参赛，按照规则，十二支队伍先分成二个小组，每组六队。小组赛两组各自进行单循环赛，根据积分每组出线四支队伍，分列1--4名。
第二阶段进行淘汰赛，由一组的第一对阵另一组的第四，第二名对阵另一组的第三，第三名对阵另一组的第二，第四名对阵另一组的第一。产生四强后，再进行交叉淘汰赛，胜者参加冠亚军决赛，负者进行争夺季军的比赛。
7月23日，东京奥运会正式开幕，东京奥运会赛程时间表正式确定。本届赛事将包括33项运动，共339场赛事，从2020年7月24日开始，一直到2020年8月9日结束。
7月24日，东京奥运会各项目全面展开角逐，共有射击、射箭、跆拳道、击剑、举重、公路自行车和柔道等7个项目产生11枚金牌。
作为中国最有希望在奥运会夺冠的项目之一，中国女排一直备受球迷关注。
中国女排12人参赛名单分别为：朱婷、袁心玥、龚翔宇、王媛媛、张常宁、刘晓彤、姚迪、李盈莹、丁霞、颜妮、王梦洁、刘晏含，老将林莉、栗垚等人落选奥运会12人大名单。从12人参赛名单来看，这支中国女排拥有很强的实力，外界也是预测中
严润哲，男，1991年11月18日出生于朝鲜，朝鲜举重运动员。
2012年7月29日，伦敦奥运会举重男子56公斤级比赛中，严润哲以293公斤的总成绩夺得冠军。2014年9月20日，在仁川亚运会举重男子56公斤级比赛中，严润泽夺得金牌，并以170公斤打破挺举世界纪录，总成绩298公斤打破了亚洲纪录。这也是本届亚运会打破的第一项世界纪录。2016年8月8日，在里约奥运会男子举重56公斤级赛事中，严润哲获得银牌。
